Synonym von Rückbildung [Nomen]

Das Synonym Rückbildung sinnverwandte, gleichbedeutende Wörter:

bedeutet "Rückentwicklung"
Verkümmerung, Rückgang, Rückschritt

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Welcher Tee unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter? Weiß das jemand, meine Hebamme hat mir einen Tee empfohlen, weiß es nicht mehr so genau, kann mir wer einen Tipp geben.
Wieviel Wochen nach der Geburt kann man anfangen für Rückbildungsgymnastik? Hallo, möchte nicht zu früh anfangen, da das ja schlecht ist, hab nun schon Wochenbettgymnastik, dies ist sehr sanft, und wann kann ich so einen Rückbildungsgymnastikkurs besuchen?

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