Sarah hat folgende Frage:

Muss ich in der Stillzeit mehr trinken? und w ...?

Muss ich in der Stillzeit mehr trinken? und was trinkt man am besten. Bitte um Tipps
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Antwort

Maria: Ja, ich musste 3 Liter mindestens pro Tag trinken. Meine Hebamme hat mir empfohlen Wasser, Kräuter und/oder Stilltee. Sie meinte auch alkoholfreies Bier fördert den Milchfluss.

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